Aralık ayı sebze meyva takvimi

ŞİMDİ EN LEZZETLİ ZAMANLARI

Kestane

Ağır olan ve kabuğuna bastığınızda içe göçmeyen kestaneleri seçmeye özen gösterin. Bu kestanelerin çürük olduğunun işaretidir. Lezzet olarak da kabuğu bombeli olan kestaneleri tercih edin.

Ateşte kestane kış gecelerinde çok iyi gider. Ayrıca çok lezzetli olan bu meyva şık yemeklerde ve tatlılarda da kullanılabilir. Kestane alırken kabuklarının pürüzsüz ve parlak olmasına dikkat edin.

Balkabağı

Karalahana

Kivi

YAKINDA TEZGAHTA

Pazı

Kış mevsiminin sebzelerinden olan pazıyı satın alırken yapraklarının sararmamış ve pörsümemiş olmasına, üzerinde delik bulunmamasına dikkat edin. Yaprakları iri ve az etli olan pazı A ve C vitamini bakımından çok zengindir.

Pırasa

Kereviz

MEVSİMİ GEÇMEK ÜZERE

Armut

Roka

Karaciğer dostu Roka yeşil salata şeklinde yenildiğinde mideyi, böbrekleri çalıştırır, idrar söktürür.